Dívky si vezmou své pytle a zařadí se na konec.

Říkám, položte svůj Xbox, vezměte si malířské válečky a odvahu/i a postavte se těm drogovým dealerům...

Zatlačením vrátíme hrudník do výchozí polohy.

Umyjte si ruce. Lahvičku dobře protřepejte.

Pomalu jděte do dřepu, ruce vztažené vpřed pro udržení rovnováhy, dokud nebudete mít stehna rovnoběžně s podlahou.